言い換えれば良いだけ
常にポジティブである必要はありません。
立派な経営者やトップ営業マンが
スーパーポジティブと思っている人は多いですが
書籍や連載にそのような側面を書いているからです。
実際に会って話してみると
（オイラも含め笑）
スーパーポジティブではありません。
スーパーポジティブはただのあ○かもしれません笑
ただ、ネガティブを放置しているということとも違います。
自分の中で置換しています。
置き換えです。
自分はなんて飽きっぽいんだろう（はい、私のことです）
→好奇心旺盛だぁ
自分はなんて心配性なんだろう（はい、私のことです）
→リスク管理できてるな
なんでこんなに力むんだろう（時々、それで悩みます笑）
→やっぱ根が真面目だね
このように置き換えることによって
意味づけが変わってきます。
よく書いていますが、
落ち込むのが悪いのではなく
落ち込んでから立ち直るのを早くすればいいだけです。
早く立ち直るためには、
さっさと落ち込んでしまった方がいいのです。
何かで読みましたが
日本人は元々、元気満々になるセロトニンの分泌量が
他の民族と比べて少ないそうです。
なので、常に元気満々の人は
頑張っているのです。
頑張ることはもちろん大切ですが、
常に、いつも、頑張る必要はありませんし、
元気もりもりである必要もありません。
（だからといって、どんよりはやめましょう、そこは大人な対応必要です）
ただ、前向きな気持ちを
わざわざ下げるのも無意味です。
下がったら、置き換えてみましょう。
疲れたら、休みましょう。
休むのとサボるのは違います。