マインドを上げておく
自己肯定感を上げましょう、というと
前に立って、おい、ついてこい
とやるものだとステレオタイプ的に思ってしまいがちですが、
そんなことはありません。
実は私も自己肯定感を上げるとは
そういうことだと長い間、勘違いしていました笑
人は誰しもセルフトークを１日に何千回としているそうです。
セルフトークとは
頭の中で自分で自分に語りかけることをいいます。
自分はどんな行動を取ればいいのか？
自分はどういうタイプなのか？
これは自信を持つ場面なのか？
そんなこんなを何千回もやっているようです笑
これをうまく使えばいいでしょう。
私はその昔ノートを持ち歩くのが大好きでした。
今も持ち歩いていますが、
昔ほどは書き込まなくなりました。
何を書き込むのか？
その昔はベンツの写真がそれこそこれでもか、
というくらい貼ってありました。
中谷彰宏先生や氷室京介の写真も貼っていました。
この程度でいいやん、という環境にならないようにしていたのです。
今ならデジタルでスマホの待ち受けにしたり
いろいろできますよね。
相手にされるかどうかはそれは個人の力として笑
高級車や高級時計店に行ったり
高級料理店、高級ホテルに行くのもいいです。
要は、自分はこれに見合う人間だ
と擦り込んでいく訳です、自分で自分を。
アゲアゲにするのです。
最初は気恥ずかしいかも知れませんが
何者でもなかった大学生の頃から
こういうことは私は比較的容易にやっていました。
（全然、相手にされていませんでしが、、汗）
場になれる、ということです。
慣れたことはできるようになってきます。
できることを継続していると
馴染んできます。
馴染めば、しめたものです。
さぁ、どこで自分をアゲアゲにしますか？