何をしないか？
〇〇をしよう
〇〇になりたい
と考える人は大勢います。
そう考えることが悪い、
ということではありません。
ですが、やることを決めてもなかなかできない人も
多いのではないでしょうか？
決めたことをやれるようになるのは簡単です。
やらないことを決めることです。
やらなくていいことは大体本人がわかっています笑
Yahooニュースとかどうなんでしょう？
どうなんでしょう？
というのは私はわからないからですが、
見ている人が大勢いるのは知っています。
私はそんなどうでもいいものは見ないです。
見ない、と決めているわけではなく見ない笑
見る必要ないけど見てしまう人は
やらないことリストに載せることをお勧めします。
私は１５分以上のYouTubeと
何気なく見るFacebook。
これはやらないでおこう、と意識しています、が、
たまに見てます笑
ですが、意識するのとしないのとでは
雲泥の差です。
Instagramもニュースアプリも見る習慣がありませんので
その時間も他の人よりは浮いています
時間が多く使えています。
私はオーナーですので
比較的自分で時間の使い方を決めれます。
そうでない方は私よりもかなり可処分時間が少ないはずです
ということは下手したら
私よりも１分が貴重かもしれません。
時間の貴重さはある種
可処分時間に対してどれくらいの割合か、で考えるという視点もありますね
時給でばかり考えるのはもったいない。
やらないことを決めれば
気持ちよく寝れます。
気持ちよく、休めます。
さぁ、何をやらないか決めましたか？